^^Tui-shou3 Two-handed shoulder push. (Double push).
Patrick A Kelly
- Sit right back, body upright, wrists crossed and chest closes centrally.
- Use outside top of elbow to contact inside underneath partners forearms.
- Lean back as hips sink forward. Chest opens, shoulders roll over, back and
down with
arms following in a wave.
- Sink and align into centre; arms pivot about partners and elbows drop.
- If partners shoulders are up when they move in, push down and back to uproot
them.
- If their arms press upwards against ours as they sit back, then relax, circle
arms under
theirs and use push on chest.
- If their right hip joint rises as they lean back; Shift to right and push
diagonally back to
left.
- If they push our shoulders with rough strength; Sit back, turn slightly to
left, left
touches their waist, right touches their chest, sink forward and push to uproot
them.
- If, as they push our shoulders, they press down with their forearms and elbows
towards our chest; Relax arms and chest, circle arms out and up to chop ears,
or, turn
to left and sink forward trapping their left across their body for shoulder
stroke.
- If they push rapidly, then empty shoulders back and down while right curves up
to
control partners neck.
Appunti ed elaborazioni di RobertoOcca dalle lezioni di Ronnie Popper
Attacco-spinta a 2 mani. An
- 1° Movimento della forma, puo' servire per accogliere un attacco-spinta a 2
mani prima che arrivi al corpo, che viene unito con tuishou_2 "spinta 2 mani /
separo la spinta a 2 mani".
- Tale tuishou trovasi nella forma peng-lu-ji-an.
- Scambiare anche i piedi.
- Se ricevo la spinta e riesco a fare bambu-bending,
- allora competitor non vede terra e ci casca,
- se invece le spalle vanno via col trondo, competitor non ci casca.
Ricevente: la chiusura e apertura delle braccia e' un'onda, in particolare:
Single push
E' una variazione di double push, si spinge con 1 mano sola.
Rilasciare la spalla ricevente (general: creare il punto vuoto) e sostituire
con un punto pieno.
d: Quando il punto che deve diventare pieno comincia a formarsi, posso
smettere di svuotare la spalla, o precisando meglio la dmd: posso usare la
spalla per fare forza ?
d: Qual e' la traiettoria della spinta ? spinta rettilinea o leggermente
circolare ? solo in avanti o tendente al centro ?
Ecz "asimmetrico" (simmetria speculare): lavorano braccio destro contro braccio sinistro.
Le combinazioni sono 4, tenendo conto la posizione delle gambe:
braccio destro, gamba destra avanti b dx, g dx avanti |
contro |
braccio sinistro, gamba sinistra indietro b sx, g sx indietro |
b dx, g dx indietro |
|
b sx, g sx avanti |
b sx, g sx avanti |
|
b dx, g dx indietro |
b sx, g sx indietro |
|
b dx, g dx avanti |
Lo scopo di chi spinge e' di imparare a fare una spinta intelligente, non
furba
Spinta corretta
E' quella della forma in An di Peng-Lu-Ji-An:
leggermente verso l'alto; gomiti penduli leggermente verso l'esterno;
Spinta scorretta
- Se si alzano i gomiti spingendo per evitare la sostituzione del punto
pieno, non si sta spingendo correttamente.
- Se si spinge verso il basso con gli avambracci.